Eau ​Boire Rappel et Traqueu

Surveillez et enregistrez votre alimentation en eau et votre consommation d'eau avec Water Tracker & Reminder. Une façon simple et optimale de suivre votre consommation d’eau quotidienne. Notre traqueur d'eau est un outil efficace qui sert de rappel de l'eau, ce qui signifie qu'il vous rappelle de rester hydraté.

Des études optimistes révèlent qu'une bonne hydratation est essentielle à la santé de votre corps et de votre peau, et même que cela vous aidera à perdre plus de graisse! Cependant, cette application de rappel de l'eau est un assistant naturel qui vous motivera à boire de l'eau tous les jours. Garder en tete; environ 50-70% de la masse corporelle est constituée d’eau comprenant la peau, les tissus, les cellules et les organes. Utilisez donc notre simple calculateur d’eau pour suivre votre consommation d’eau quotidienne. En général, ce rappel de boire de l'eau vous rappellera le boire de l'eau dans le temps; en fait, il recommande la quantité de liquide à ingérer pour une bonne hydratation. L'apport liquide / liquide comprend du thé, du café, des jus de fruits, du lait, des boissons énergisantes ou vous pouvez créer le vôtre pour rester hydraté. Il vous suffit de saisir votre Hommes et femmes et votre poids dans cet outil de suivi quotidien optimal. il vous recommande la quantité d'eau que vous devez consommer. De plus, cette application d'hydratation concerne votre temps de réveil et de sommeil pour afficher les notifications quotidiennement, et vous pouvez définir l'intervalle de notification dans cette application de suivi de l'eau.

Si vous oubliez de boire de l'eau, notre application d'hydratation efficace affiche la notification pour prévenir la déshydratation. Avant de connaître les caractéristiques de notre application de rappel de l'eau, vous devez vous méfier de l'importance de l'eau. Oui, boire une quantité suffisante d’eau est extrêmement important pour votre santé!

Avantages de l'eau potable:

• Environ 50 à 70% de la masse corporelle dépend de votre consommation d'eau.

• La déshydratation ne e pas les fonctions vitales de votre corps, vous devez donc consommer suffisamment d’eau

• L’eau est l’assistant naturel qui élimine les toxines et les déchets de votre corps

• L’eau est essentielle pour traiter tous les nutriments contenus dans les aliments que vous consommez.

• La déshydratation ou le manque d’eau est une affection qui entraîne constipation, asthme, allergie, migraine, hypertension et divers problèmes de santé.

• Garder en tete; nous perdons de l'eau tous les jours par la transpiration, l'urine, la respiration et les selles. Il est donc nécessaire de consommer suffisamment d’eau et de consommer des boissons et des aliments contenant suffisamment d’eau pour reconstituer le corps.

• Les experts de l'Institute of Medicine ont recommandé une consommation quotidienne d'eau de 3 litres pour les hommes et de 2,2 litres pour les femmes.

Caractéristiques principales:

• Interface simple et conviviale

• Notre traqueur d'eau vous rappelle quand et combien d'eau vous devez consommer tout au long de la journée.

• L’application d’hydratation permet de personnaliser la tasse et les unités standard (oz) ou métriques (ml)

• Vous pouvez régler l'heure de réveil et de sommeil pour boire de l'eau chaque jour

• Notre rappel d’eau efficace assurait la sauvegarde et restituait vos données de consommation via le suivi de l’eau.

• Il montre le graphique et les journaux de votre horaire quotidien, hebdomadaire et mensuel

• Notre fonction de rappel vous permet de définir l’intervalle de temps des notifications, d’activer / désactiver les notifications, de rappeler le son, de vibrations, de voyants.

• Vous pouvez être en mesure de mettre à jour votre Hommes et femmes et votre poids pour déterminer l’objectif de l’eau